Mis pasiones: Amar, escribir y hornear. Mi Blog es mi mundo, mi espacio de reflexión, Mi diario personal, me dejo fluir a través de las palabras, aprendo de la cotidianidad, amo escribir y que ustedes lo lean.

viernes, 30 de septiembre de 2022

Herramientas SEO: Pasos sencillos para optimizar tus artículos

 Keywords: SEO



SEO: Lo que debes saber

Adentrándome en el mundo de la creación de contenidos para mejorar mi experiencia como redactor, he estado consultando herramientas de SEO.

Al desarrollar contenidos, lo natural es que intentemos posicionar, el secreto es usar palabras claves, el contenido debe partir de una Keyword.

En ese sentido, lo recomendable es escoger palabras que tengan buen volumen de búsquedas en Google.

Adicionalmente, los textos deben ser frescos y cortos, por lo que los párrafos no deben exceder de veinte palabras.

¿Qué necesito aprender de las herramientas SEO?

En artículos optimizados para SEO recomiendan tenga mínimo 300 palabras, por lo que es más eficiente redactar en Word.

De igual forma los títulos deben contener entre 30 y 70 caracteres, preferiblemente tener intertítulos y la palabra clave.

La palabra clave deberá estar presente en el texto según su densidad, si el artículo es de 600 palabras deberá incluirse 12 veces.

Los expertos recomiendan que los artículos deben ser fáciles de digerir, por lo tanto, las palabras muy técnicas no son recomendables.

Les confieso me cuesta un poco simplificar el número de palabras, pero desde hoy intentaré ceñirme a las normas SEO.

Otra recomendación es incluir una meta descripción para que Google no lo haga por nosotros, una atractiva hará la diferencia.

Si llegaste hasta aquí es porque te interesa mejorar tu desempeño como creador de contenido, así que cuida tu ortografía.

Un error que he estado cometiendo es que no estoy colocando palabras claves a las imágenes y estas no están apareciendo en buscadores.

Así que te recomiendo hacer uso eficiente de las imágenes de tus artículos de ahora en adelante.

Usa negritas para resaltar tus palabras claves, no olvides los conectores, son básicos para hacernos entender.

Posicionarnos es un desafío, y para ello debemos convertirnos en creadores expertos, mantenernos actualizados es el secreto del éxito.

Aquí les comparto varios links interesantes para que revisen sus contenidos, y se conviertan en expertos creadores de contenidos optimizados con SEO.

https://seigoo.com/Informe/VerInforme

https://www.ionos.es/tools/analisis-seo

https://yoast.com/research/real-time-content-analysis/

https://www.inboundcycle.com/blog-de-inbound-marketing/buscar-palabras-clave-gratis

Me dejan comentarios con sus impresiones.

jueves, 29 de septiembre de 2022

El poder de la intención


 
Hace un tiempo les escribí sobre una hermosa palabra llamada GIRI que en resumen significa retribuir incondicionalmente lo bonito que hacen por ti y no descansar hasta lograrlo.

Cómo todo en la vida las cosas para que funcionen deben estar en equilibrio, debemos necesariamente ser agradecidos, teniendo claro que por agradecimiento no podemos ni debemos someternos al yugo de nadie más.

Hacer algo por alguien tiene su valor en la INTENCIÓN, es decir, cuando hacemos algo por otra persona, que sabemos bien necesita ese "algo" pero lo que veladamente buscamos es que esa persona se subordine a nuestra voluntad, eso que hacemos pierde valor, por simbólico que sea.

El verdadero valor de las cosas existe cuando se actúa de forma desinteresada, ya que solo así la energía que orbita se convierte en un acto de buena voluntad, sin nada oculto, sin intereses solapados, eso es lo que hace la diferencia. El secreto está en el lugar donde pones tu intención si en tu lado o en el del otro aunque no te beneficie.

Cuando la INTENCIÓN es limpia, lo que se hace repercute positivamente en el entorno, por el contrario, cuando se hace pensando en los beneficios que puedes obtener haciéndolo la energía del dar se opaca porque la intención no es sincera ni desinteresada, así que hacer algo por alguien y luego ponerla contra la pared porque está en deuda es una forma de vileza.

Lo intencional proviene de la consciencia, de ese pensamiento premeditado en el que hacemos algo en pos de un objetivo, es famoso el dicho "la intención es lo que cuenta" y eso es justo porque puedes estar haciendo algo aparentemente noble para ayudar a alguien con intereses escondidos o por el contrario en apariencia estar haciendo poco con la mejor intención, entonces, no es lo que hagas, es con que fin lo haces lo que le otorga o le resta valor a tu acción.

martes, 27 de septiembre de 2022

La indiferencia como escudo



A menudo intento hacer el ejercicio de ignorar lo que no puedo cambiar, de enfocarme en mí y en lo que puedo controlar, por todos los medios trato de que lo que hacen o no hacen los demás no me afecte, no me toque, les confieso que es sumamente difícil, y, aunque aplicó las técnicas que he aprendido es cuesta arriba pasarle por al lado a la indiferencia de otro. Supongo que debo seguir intentando y en algún momento lo lograré, estamos inmersos en un mundo dónde cada quien prioriza lo que siente que le afecta directamente y coloca en un segundo plano lo que no, aunque eso sea prioridad de la otra persona que le acompaña. Es como si la capacidad de ser egoísta e interesado solo en lo propio fuera más importante que ser empático, en lo personal pienso que no se puede hablar de amor cuando no nos interesa lo que la otra persona piense o sienta y esto es dirigido a esos casos dónde no existe ningún motivo previo que justifique la actitud, porque hay personas que intentan manipularte, utilizarte, lastimarte y luego de sus acciones pretenden que te quedes allí, no, como en todo existen las excepciones, me refiero a esos casos en los que no existe ningún motivo al menos conocido por la otra parte que explique el cambio de actitud. He leído tanto del amor incondicional, que no logro entender cómo gente que lo predica condiciona lo que da y antepone sus intereses por encima de los de los demás, recuerdo mis tiempos de estudiante, aquellos en los que por primera vez escuché del método Sarvodaya de Gandhi basado en el bienestar de todos y pienso que actualmente en este ambiente plagado de conflictos y enfrentamientos, estamos demostrando que no aprendimos nada. El amor incondicional se basa no solo en ofrecer sin pedir nada a cambio, también tiene que ver con pensar en el bienestar del otro por encima del propio y por supuesto procurar que las acciones propias no dañen a los seres queridos, el amor incondicional es aceptación, es respeto y es comprensión.

lunes, 26 de septiembre de 2022

El error de idealizar

 


Muchas veces nos pasa que construimos una burbuja alrededor y le otorgamos a personas o situaciones cualidades que no tienen y no es su responsabilidad responder por ello, es la nuestra pues somos nosotros desde la falsa expectativa que creamos eso que deseamos y como un traje hecho a medida los vestimos e idealizamos tal y como los concebimos primero en nuestra mente.

Eso pasa con situaciones de nuestra vida y con las personas con las que nos relacionamos; cuando hacemos al otro víctima de nuestras expectativas y por algún motivo nos decepcionamos al darnos cuenta de que las cosas no eran como pensamos en un principio, arremetemos contra eso sin reconocer que nada cambió, y que esa realidad que recién vemos estuvo allí desde el principio, que fuimos nosotros quienes nos empeñamos en no verla bien.

En ocasiones, he escuchado la frase: "fue como si me quitaran una venda de los ojos"; o "algo me hizo reaccionar y vi todo con claridad, y luego empecé a atar cabos y a pensar como fue que no me di cuenta antes de que era así"; y es que nadie cambia de un día para otro, somos nosotros que ignoramos las señales.


Cuando tenemos los pies bien puestos en la tierra y estamos con plena consciencia de lo que nos rodea, es menos probable que caigamos en el error de idealizar situaciones y personas.

Cuando conectamos desde la carencia, construimos nuestras historias desde allí y desde el como quisiéramos que fueran las cosas.

Entonces, debemos reflexionar y aceptar las cosas tal y como son, solo así nos evitaremos muchas desilusiones, ya que cuando idealizamos nos estamos engañando a nosotros mismos y el otro no tiene la culpa de esa mentira que construimos para sentirnos mejor.

Los baños de realidad son necesarios y por eso debemos internalizar por ejemplo que la maternidad no es un cuento de hadas, la vida en pareja tampoco, emigrar tiene riesgos, no existen las vidas perfectas, todos los seres humanos tienen crisis existenciales, no existen los gurús de la felicidad completa, no hay manual para tener vidas de película; debemos entender que así como lo mencioné hay situaciones que entre tantas otras cosas las RRSS nos muestran bañadas de una perfección que no es real, porque la perfección no existe.

domingo, 25 de septiembre de 2022

Reconciliate con tu imperfección





Una de las cosas que desde pequeños no nos enseñan de forma natural es que EQUIVOCARSE forma parte de la vida, que cometer errores y darnos cuenta es lo que nos permite crecer como seres humanos imperfectos. Crecimos en un ambiente de exigencias dónde lo aceptable era ser el mejor, y por eso la necesidad de perfección nos encierra en una carrera en la que vivimos pendiente de lo que nos falta y no de lo que tenemos. Nuestras expectativas llegan a un nivel en el que nos agotamos presionándonos a nosotros mismos por alcanzar eso que consideramos la vida perfecta, la casa perfecta, la pareja perfecta, el cuerpo perfecto, y no nos permitimos aceptar lo que tenemos o trabajar por mejorarlo entendiendo que no es necesario encajar en el estándar de otro. Cuando estamos obsesionados con lo que nosotros llamamos perfección nos convertimos en seres rígidos e incapaces de ser compasivos con nosotros y con los demás. Lo dijo Voltiere lo perfecto es enemigo de lo bueno, así que comienza a disfrutar lo que tienes, lo que eres, lo que logras, elimina la necesidad de ser perfecto o perfecta y empezarás a disfrutar más la vida.

sábado, 24 de septiembre de 2022

5 claves para ser exitoso en una entrevista de trabajo

 



En él siglo XXI en la era de la sociedad hiperconectada el ámbito laboral ha ido adaptándose a esos cambios, la tecnología permite realizar videoconferencias, existe el trabajo remoto, en ese sentido, para ser exitoso es imprescindible construir una imagen que trascienda la pantalla y que a su vez funcione para casos presenciales.

 La impresión que dejas en esa primera entrevista de trabajo es determinante para garantizar el éxito, toda vez que las personas encargadas del proceso de selección no te conocen y se formarán una imagen de ti usando la información que reciban en ese primer encuentro, por lo tanto, debes destacar y dejar un impacto tan positivo que quieran volver a saber de ti teniendo la convicción de que contratarte será una decisión acertada.

Te dejo 4 claves para que seas exitoso en las entrevistas de trabajo:

1. Sé puntual: Respeta tu tiempo y el de los demás, procura estar en el lugar acordado mínimo veinte minutos antes de la hora pautada.

2. Cuida tu imagen: Utiliza  prendas de vestir acordes a la ocasión, colores neutros que te hagan ver fresco, pulcro y cómodo.

3. Relájate: La rigidez se percibe en el lenguaje corporal, en la forma de hablar, trabaja en la autoconfianza y espontaneidad.

4. Sé humilde: Deja que te descubran, no te ufanes, usa la amabilidad y humildad como herramienta secreta.

5. Organiza tu archivo y tus ideas: Prepara la síntesis curricular, organiza los soportes, y practica tus respuestas frente al espejo para ganar seguridad.

Haz sinergia entre actitud y aptitud y tus oportunidades de éxito  se potenciarán.

viernes, 23 de septiembre de 2022

Hacer o no hacer

 

Se vive una sola vez en la vida, tenemos una sola oportunidad para transitar por la autopista de la vida y una nueva oportunidad cada día para corregir y/o cambiar la forma en la que hacemos, decimos, pensamos y/o sentimos las cosas.

Así como en el monólogo de Shakespeare Hamlet y el ser o no ser, debemos entender que en la vida nos movemos entre el hacer y el no hacer, y como de vivir se trata es mejor vivir haciendo.

El miedo paraliza, la incertidumbre, la flojera, nos hace procrastinar y al cabo de un tiempo nos encontramos llenos de planes sin ejecutar.

La monotonía nos adormece y el tiempo pasa sin parar, la vida no espera por nosotros, procura hoy pensar que te gustaría hacer, aprender, emprender, intentar, lo que sea, y hazlo, comienza tomando la decisión.

Entre hacer y no hacer, elige el hacer, es mejor arrepentirse por equivocarse y no por no haberlo intentado.

jueves, 22 de septiembre de 2022

Comprender

 

La palabra clave para ser feliz o vivir frustrados es comprender, porque cuando logramos entender el porqué de las cosas, los comportamientos, las reacciones, los silencios, nuestras emociones no entran en desequilibrio.

Cuando logramos procesar desde la conciencia se nos facilita poder gestionar lo que sentimos y como lo exteriorizamos.

En algunas ocasiones nos resulta difícil entender por qué algunas personas actúan de cierta manera, y eso sucede porque nos ubicamos desde nuestra posición y situación particular, sin pensar que la otra persona tiene un patrón y una vida propia, y que por ende tiene sus propias razones para hacer o no hacer algo que nosotros esperamos.

Cuando logramos empatizar con el otro, estamos en disposición de comprender y aceptar que no todo puede ser como nosotros lo imaginamos, que los otros tienen sus propios límites eso debemos respetarlo, Comprender también es aceptar que no todo el tiempo la vida será como nosotros lo pensamos o deseamos, todo eso forma parte del proceso, y la gente no es buena o mala porque haga o deje de hacer nuestra voluntad.

 Madurar es comprender.



martes, 20 de septiembre de 2022

Inolvidable e irreversible

 En todo momento sé el cambio que quieres ver en el mundo, sé amable, especial, trata a los demás con empatía y respeto.. sonríe y te aseguro que nadie se olvidará de ti.

Es mejor expresarse o reprimirse?

 


A lo largo de mi vida he sido una persona tímida, muchas veces prefería callar lo que pensaba por pena a lo que pudiera pensar otro, y así durante mucho tiempo elegí reprimir muchos pensamientos o sentimientos hasta que me di cuenta que no me permitía ser.

Con la madurez y la experiencia me di cuenta que no decir lo que realmente pensaba o sentía en el momento indicado era una pérdida de tiempo y oportunidades, que por no expresarme vivía con la incertidumbre, y postegando lo que quería vivir pero no me atrevía a reconocer.

Cuando reprimes las emociones te niegas a ti mismo el poder vivir ciertas experiencias, la espontaneidad permite que todo fluya con naturalidad, por el contrario cuando hay represión el colapso emocional en algún momento llega.

Es importante aclarar que expresarse no es explotar, no es de reaccionar airadamente contra algo o alguién, me refiero a tener la necesidad de hablar sobre algo que sentimos y decidir callar porque pensamos que no hacerlo es mejor, al final reprimir es evadir.

Siempre sera mejor hablar y expresar lo que sientes que quedarte callado.

domingo, 18 de septiembre de 2022

El nacimiento



El nacimiento de un bebé es una nueva oportunidad, es el inicio de una historia, un lienzo en blanco donde puedes empezar a escribir y dibujar, es la arcilla que con tus manos puedes moldear, es esa proyección de ti que puedes mejorar.

Dar vida no solo es concebir y procrear, es cada minuto de tu energía invertido en esa nueva forma de mirar, es entender que aunque a través de ti esa nueva vida viene a escribir su propia historia.

Un bebé es una maleta vacía que los padres, la familia y la experiencia va llenando, cerciorate de llenarlo con contenido de calidad.

Es importante sanar, para no proyectar en esa nueva vida tus carencias y conflictos, es importante, romper los ciclos tóxicos de modo que ese nuevo bebé viva en un ambiente libre de contaminación emocional.

El nacimiento de mi sobrino Mathías me ha hecho reflexionar tanto, una vida nueva es una gran responsabilidad, también es una nueva oportunidad de formar mejores seres humanos.

sábado, 17 de septiembre de 2022

Nacer es florecer

 Ayer nació mi Sobrino Mathi, estuve con mi hermana apoyándola, pude ver a ese bebé vulnerable, totalmente dependiente de un adulto, pero atento, en conexión con este nuevo mundo pero familiarizado con las voces, la naturaleza es perfecta y sabia, ví éstas flores y pensé en el.


viernes, 16 de septiembre de 2022

La taza vacía

 



Hay días en los que nos sentimos así, como una taza sin nada en su interior, algunos la visualizamos como según la vemos hermosa, limpia, astillada o sucia; en todos los casos cuando nacemos y vamos creciendo nuestra taza está vacía, la taza somos nosotros y el contenido es como sentimos, pensamos, creemos, vivimos, internalizamos y exteriorizando lo que somos, es nuestra experiencia vivencial la que nos hace llenar la taza, y lo que nos sucede como cadena de eventos es lo que nos absorbe la energía con la venimos equipados y nos hace vaciarla, lenta o drásticamente, eso depende de nosotros, eventualmente es necesario vaciarla de personas, creencias, emociones mal o bien vividas, de experiencias tristes y también felices.  
Sólo así podremos volver a iniciar el ciclo, llegado el momento en que la taza está completamente vacía es común entristecernos porque quizás pensamos que ya no está cumpliendo su función, si lo pensamos bien eso no está mal, si se ha vaciado es porque tenemos la oportunidad de volverla a llenar, de nuevas experiencias, emociones, personas, somos nosotros quienes decidimos de que, no responsabilicemos a nadie más.
#vivir #reflexiones 

Lo que no debemos permitirnos es dejarla llena de algo que se descomponga en su interior, porque exactamente así se enmohecerá nuestra alma... analicemos nuestra taza, revisemos de que las estamos llenando.. cada día, cada bocanada de aire que respiramos nos debe recordar que llenarla de cosas que nos nutra y nos alimente y por supuesto nos guste es nuestra misión  y cuando sea necesario vaciarla de eso que ya no queremos, que no nos gusta para poderla limpiar y volverla a llenar, porque eso solo depende de nosotros. 


jueves, 15 de septiembre de 2022

La proyección

 


No soy de las que piensa que atraemos lo que somos, existe mucha gente que se acerca a nosotros para enseñarnos algo que debemos aprender o para que nosotros le enseñemos a ellos y no necesariamente porque nosotros somos eso, al menos es mi respetable punto de vista.

Sin embargo, lo que sí debemos hacer es sembrar bonito, es decir, ser una persona amable, agradecida, servicial, empática, comprensiva, porque como nosotros actuemos con los demás, replicará en la forma como las personas nos traten a nosotros.

Cuando una persona es amable en todo el sentido de la palabra, porque tiene la capacidad de hacerse amar dificilmente las personas emocionalmente sanas y estables querrán tratarla mal por ejemplo, porque lo que nace en el corazón cuando nos topamos con alguién así es ser RECÏPROCO.

Alguien me dijo que unas palabras muy bonitas recientemente relacionadas con lo que percibe de mis reflexiones, me dijo que transmito luz porque mi esencia la irradia, entonces pienso que esa persona lo observa porque de alguna manera la posee, no sé si me estoy explicando bien, pero lo que pienso es que para que una persona pueda ver cualidades en otra es porque las ha cultivado primero en su interior.

En conclusión, todo se resume en ser el cambio que quieres ver en el mundo.

miércoles, 14 de septiembre de 2022

La consistencia de tus acciones

 





En la vida debemos ser consistentes a pesar de nuestras circunstancias, debemos intentar ser coherentes con nuestras acciones, pensamientos y palabras, no hay nada más bonito que una persona que hace lo que piensa y dice, esto nos prepara para un escenario de mayor claridad mental en la vida, es algo así como disfrutar la vida tomándosela en serio.

 La consistencia se define de modo muy sencillo como esa cualidad de ser estable, congruente para mantenerse en el tiempo, por lo tanto no se desvanece, es decir, ser uno mismo y comportarse de la misma manera con todas las personas manteniendo  ese sello personal es SER CONSISTENTE.

Para que exista consistencia en nuestro proceder debemos evitar decir o hacer cosas que no sintamos de verdad o no estemos dispuestos a cumplir, porque ese es el delgado hilo entre ir por la vida dejando huellas o garabatos, el secreto es mantener el discurso y la coherencia de los actos.

Cada quien decide de que lado se quiere ubicar, en mi caso, evito por todos los medios, y digo lo evito porque soy un ser humano propenso a las equivocaciones, comprometerme para no generar falsas expectativas, muchas veces por ser amable o tener un gesto con otra persona no he sido lo suficientemente clara y solo por eso, por un malentendido he quedado mal ante otro, por eso tanto hablo ahora de la claridad, porque cada quien interpreta a su manera y ofrecerte a apoyar en algún momento puede ser tomado como una obligación inmediata y no poder hacerlo para la otra persona podría ser un incumplimiento y falta de apoyo.

Sin embargo, siempre que puedo, evito ser inconsistente, si yo digo algo es porque lo siento de verdad, y me esfuerzo en actuar con coherencia y eso es lo que pido, ni más ni menos, las palabras son claves, cómo las usas, en la forma en que lo dices y cómo la otra persona las toma, porque una cosa es dejar espacio a la imaginación porque no hablas claro, y la otra es decir algo con las palabras precisas y no cumplirlo.

Les confieso que en algún momento de mi vida llegué pensar que era asperger porque en mi caso si me decían algo me lo tomaba de forma literal, entendía las palabras tal cual como me las decían, y las otras personas bromeaban con eso, ah te lo tomaste en serio? Estaba Jugando... ¿Y yo he pensado, será que el problema soy yo?.

Luego de madurar con la experiencia, me di cuenta que definitivamente definitivamente NO, el problema en todos los casos no era yo, de allí que me la paso investigando sobre todas esas herramientas que nos sirven para ser mejores personas, y así he aprendido a ser empática, porque dónde hay empatía no hay indolencia.

Los seres humanos somos susceptibles unos más que otros y por eso siempre debemos pensar bien antes de actuar, en estos tiempos de tantas enseñanzas, la pandemia, la necesidad de reinventarnos, he entendido que no, el problema no soy yo, a desde niña me enseñaron a siempre decir la verdad de mis sentimientos, y simplemente cuando no los siento no digo nada, me enseñaron a no jugar con las palabras, a entender y dar valor al significado de cada una, a alinear mis pensamientos con mis acciones, y eso es lo que hoy en día intento replicar, pienso que cada ser humano le aporta algo al mundo, a su entorno, yo quiero dejar huellas imborrables y bonitas.

Justo eso intento enseñarle a mis hijos, los humanos tenemos que alejarnos de la banalidad disfrazada de sentimientos, de la condicionalidad e inconsistencia de las acciones, es tan fácil, seamos como niños, los niños siempre dicen la verdad, los niños son espontáneos, auténticos, por eso los adultos debemos aprender mucho de ellos, porque aunque todos primero fuimos niños, las experiencias nos van a cambiando hasta convertirnos en seres desconocidos para nosotros mismos.

Entonces, si no sientes algo no lo digas, si no estás seguro de algo no lo hagas, si crees que no puedes cumplir algo no lo ofrezcas y menos hagas promesas que no piensas cumplir, lo que menos debes hacer es usar palabras ligeramente, hay palabra sagradas que no son para todo el mundo, lo que realmente vale en la vida es la esencia, es esa que le colocas a cada pequeña cosa que haces, y no hay nada más gratificante que saber que eres una persona genuina que cuando hace o dice algo es porque eso forma parte de su alma y su verdad.

martes, 13 de septiembre de 2022

El Poder de transformar


El universo y la vida son como el mar, eventualmente nos traen gente de vuelta, otras veces nos aleja de ellas... Al final todos estamos navegando en el mismo mar, y todo lo que nos pasa eso es necesario para nuestro crecimiento y madurez.

Nuestras circunstancias son el viento ese que nos aleja o nos acerca, hay momentos en los que el viento está a nuestro favor y todo se facilita, otras vamos contracorriente... y sentimos como las horas se hacen largas.

Así funciona la vida... Dicen que todos al final volvemos al lugar donde fuimos felices, dicen que todos tenemos la capacidad de transformar la vida de otros, cada quien tiene sus formas, algunas veces una palabra, otras un silencio, la distancia, hacer mucho o no hacer nada, cualquier motivo por pequeño que parezca es suficiente para transformar una vida para siempre, para cambiar un rumbo, para alterar el hilo del tiempo, algunos nos llaman caos, llegamos a desordenar para reorganizar, los humanos necesitamos el desorden, otros lo llaman efecto mariposa, le podemos dar el nombre que más nos guste, yo le llamo el poder de transformar.

Todos los humanos en algún momento somos capaces de lograr que otro se replantee su vida, incluso la forma como quiere vivirla, de un modo directo o indirecto somos responsables y debemos preguntarnos ¿Cuántas vidas hemos transformado a partir de nuestro comportamiento?.

Por todo esto, debemos estar atentos, revisar que hemos logrado y si esa transformación ha sido para bien o no, seguro si lo analizamos han sido muchas vidas en las que hemos influído, tal vez ni lo imaginamos, porque no ponderamos la magnitud del efecto que nuestros actos y palabras tienen en los demás.

Los humanos tenemos ese poder de transformar, de hacer marchitar o de hacer florecer un corazón. Y es cierto que no somos responsables de como los demás nos interpretan, pero sí somos responsables de como hacemos sentir a los demás.

Todo tiene una causa, no te centres en el efecto, vigila el comportamiento que genera una reacción y verás de que estoy hablando, ojalá esta reflexión sirva para que de hoy en adelante estemos más del poder que tenemos.

lunes, 12 de septiembre de 2022

Escribir no es transcribir.





En estos días he estado reflexionando sobre lo que es y lo que la gente cree que es, me he encontrado con muchos que se autodenominan escritores cuando lo que hacen es transcribir o parafrasear lo que otros escriben, sin ánimos de juzgar a nadie porque no es mi pretensión, pienso que es necesario llamar a las cosas por su nombre y para eso es importante tener muy claros los conceptos.


Escribir es un arte, la escritura forma parte de un proceso creativo en el que una persona estructura "sus" ideas, teje sus pensamientos, elige las palabras adecuadas para expresar lo que siente su corazón y razona su cerebro y lo plasma con el objetivo de hacerse entender y generar una reacción en los lectores, por ende, un escritor es la persona que crea contenido partiendo de una palabra o una idea, de allí que escribir es un trabajo inédito y original que transmite lo que siente el corazón de quien escribe en un momento determinado.

Por su parte transcribir es usar algo que ya existe trabajando con las ideas de alguien más, un transcriptor de datos no está creando nada, solo está copiando algo que ya creó otra persona; la diferencia es que escribir es algo creativo y transcribir no.

Escribir es el resultado de un trabajo reflexivo, toda palabra o escrito nace primero en el pensamiento, tienes una idea, aparece una chispa, una vivencia y ese resultado de la experiencia lo vas estructurando en frases, intentando hallar las palabras precisas que te ayuden a transmitir y que bien construidas le den sentido y coherencia a ese pensamiento inicial.

En este mundo hiperconectado, en donde creemos que un tutorial nos hace profesionales en algo, vivimos a riesgo de creernos ser lo que no somos, yo que amo escribir y pienso y siento cada palabra que les comparto y que he conocido gente muy preparada que me dice que soy escritora, con humildad les digo que me considero una principiante, y sí, mi pasión son las letras y los contenidos que creo lo llamo reflexiones, cada palabra sale de mí y con ellas intento transmitir lo que siento y lo que percibo desde mi mundo entendiendo que cada quien tiene uno y que puede ser diferente al mío, entonces, me encuentro cada vez con más personas que se autodenominan como algo que no son. Quizás es un tema de conceptos, cuando uno no tiene algo muy claro, es fácil confundirse y equivocarse.

Entonces, le hice la pregunta a google ¿Qué es escribir y transcribir?, revisando me encontré con estos conceptos:

"Escribir es plasmar en palabras los diversos pensamientos, ideas, o emociones de una persona. Por su parte, transcribir es copiar nuevamente y de la misma manera, un escrito ya hecho."

"Tanto escribir cómo transcribir involucran al lenguaje y palabras en general, pero se diferencian en sus acciones."

"Con esto quiero decir que el escribir es un proceso en el cual la persona deja plasmado algo de sí mismo, como sus opiniones o gustos, por su parte en el transcribir no interviene nada de esto, ya que es una copia textual de algo."

Cuando tienes redes en las que solo publicas lo que escribe o escribió alguien más solo estás transcribiendo y compartiendo la información, pero no vives la emoción de crear porque cuando lo lees no te reflejas, porque eso que escribes no es tu proyección, no eres tú.

Para un escritor una hoja en sentido figurado en un espejo en el que se puede ver a través de sus palabras.

Más recientemente los expertos en Marketing han inventado un término llamado curación de contenido, eso tampoco es crear pues partes de algo que ya existe, si bien es válido que con la curación se aporta valor y relevancia, en definitiva el contenido no lo estás creando tú, cuando escribes conviertes tus emociones, creencias y vivencias en palabras.

Como anécdota les comento que tuve un profesor en la universidad que nos pedía crear ensayos manuscritos y al principio no lo entendía, me dolía la mano, luego de un tiempo entendí que usar tu propia mano es algo más íntimo, la letra, los trazos, cada mínimo detalle te pertenece solo a ti, obviamente, la tecnología llegó para quedarse y sus bondades son para usarlas, los documentos digitales pueden llegar a cualquier rincón en un click, pero cuando ya has pasado por ese proceso de crear en un papel tu propia fuente, has cuidado cada mínimo detalle de no equivocarte porque debes empezar desde el principio, has cuidado la escritura para que te puedan entender, ya sentarse frente al teclado a escribir es una tarea menos compleja, no tengo que ir a google a buscar ideas para crear mis contenidos, tengo en mis borradores palabras claves e ideas basadas en mis experiencias sobre contenidos que siento merecen ser compartidos, con mi estilo y sello personal.

Entonces como conclusión, cierro esta reflexión diciéndoles que cuando escribes dejas una parte de tu ser en cada palabra, tu esencia brota en cada párrafo, una hoja o un documento digital en blanco es un lienzo, te sientas frente al ordenador con una sola idea, una palabra clave, algo que te hizo click y de ahí, de esa emoción que viviste y que te generó una nueva experiencia comienza una historia, tu corazón, tu mente, tu cerebro y tus dedos se alinean y las ideas empiezan a fluir.


Eso es Escribir.

Todos los seres humanos somos seres sintientes, solo por eso "todos" tenemos la capacidad de crear cosas genuinas que nacen de nuestro corazón solo necesitamos una motivación.

Busca la tuya y comienza ya!


Gracias por llegar hasta aquí, tu presencia me motiva a seguir escribiendo, si te gusta mi contenido déjame un comentario

domingo, 11 de septiembre de 2022

Romper el celofan

 



Coloquialmente hablando romper el celofan  se refiere a ese papel transparente que traen los perfumes, entonces rompes el celofan cuando destapas el perfume y puedes disfrutar de su aroma, y en ese momento la fragancia se mezcla contigo hasta convertirse en uno.

Recientemente, había escuchado mucho la frase pero no le daba importancia, no más de la que tenía, ahora mi visión cambió, para mi el celofan es la barrera que te separa de la realidad y tus pensamientos, es eso que puedes ver pero no tocar, lo imaginas, lo recreas pero en un sentido más impersonal, sin fragancia, sin agregados, solo usando la imaginación, entonces cuando por primera vez te encuentras con eso que ha estado viviendo en tu mente la proximidad significa que rompes el celofan.

El celofán es eso que envuelve algo que hasta ahora no has podido tocar, una vez que no está esa película transparente te puedes acercar, es un dicho que maneja muy bien el sentido figurado de las cosas, romper el celofán puede ser  trascender a la distancia, alcanzar la confianza para decir y hacer con libertad sin que te importe mucho el que dirán, es tener un alto grado de intimidad en la que no te apena mostrarte tal y como eres, es profundizar, o simplemente ser.

También cuando cruzas la barrera y te pasas al otro lado de eso que anhelabas, lo tocas, lo contemplas, lo vives, lo respiras, lo disfrutas y aunque dure un  instante ya el aroma queda en ti, porque el verdadero valor e importancia de ese momento lo guardas en tu memoria y en tu corazón.

Puedes anhelar algo que no has tenido pero no puedes sentir nostalgia por algo que no has vivido, la nostalgia siempre aparece una vez que rompes el celofán.

Finalmente, entendí que todo está conectado y para poder iniciar o cerrar un ciclo necesariamente tienes que romper el celofán.

sábado, 10 de septiembre de 2022

No siempre tienes que empezar de cero



En un ir y venir diario todo cambia, soy pro cambio, pienso que estos son importantes para dinamizar los procesos, que cada cierto tiempo necesitamos esa chispa transformadora que nos impulsa a movernos buscando una nueva forma de hacer las cosas.
Hay entornos en los que si no cambias te quedas atrás, la modernidad de hecho nos ha venido mostrando que el mundo y sus cosas están en constante movimiento, evolucionando y actualizándose, ahora bien, el cambio es bueno, pero la falta de continuidad es caótica y hasta letal en algunos escenarios. Muchos creen que el cambio en las organizaciones no solo es transformar el enfoque o el estilo, muchos quieren constantemente mover la estructura, y eso es equivalente a tener una planta y no solo pretender podarla, sino ir más allá y cada cierto tiempo trasplantarla porque el matero o lugar donde está plantada simplemente ya no es agradable, hacerlo repetidamente es posible, pero se corre el riesgo de malograr las raíces y provocar daños irreversibles en la planta, es necesario tener un conocimiento amplio y saber cuáles plantas pueden pasar por este proceso y cuáles no, por ejemplo, un pino jamás se puede trasplantar porque se seca, así ocurre, en las familias, comunidades y grupos de personas. Algo similar ocurre con la discontinuidad de procesos en una empresa o cualquier otro entorno donde confluyen personas que trabajan juntas por un objetivo común, hasta en la cotidianidad existen los hábitos que nos convierten en personas disciplinadas y nos dan enfoque al momento de actuar. Dentro de las organizaciones sean públicas o privadas hay métodos, diagramas, manuales, más recientemente pictogramas que cómo mapas nos marcan la ruta y nos dicen exactamente que y como hacer cada cosa, y el respeto a la institucionalidad nos invita a canalizar las acciones a través de esos métodos preestablecidos. Cuando no existe continuidad en una gestión, los procesos se anarquizan, ralentizan y el equipo se confunde, para es incongruente ver como la llegada de un nuevo jefe o líder de equipo viene con un aparataje, y es similar a un circo o espectáculo que con cada nuevo miembro desmonta la tarima y dinamita la de la gestión anterior y toca iniciar de cero en medio de la confusión y la incertidumbre, en lo personal lo considero una monumental pérdida de tiempo. En fin, se pueden generar cambios, se puede intentar ampliar la visión, pero teniendo claro que todo lo que vaya a hacerse sea en función de mejorar lo existente, que los cambios orientados a obtener mejores resultados deben ser bienvenidos, lo que no se debe ni se puede permitir es que cada persona que llegue se comporte como un dictador que por capricho y discrecionalidad pretenda alterar un orden ya preestablecido solo porque no le gusta como se hace, lo propio es revisar como funciona y partiendo de allí las piezas se irán reorganizando, de nada vale cambiar los nombres cuando el caos interno permanece inalterado. Las personas merecen respeto, los miembros del equipo merecen ser escuchados, la gerencia del cambio se enfoca en generar transformaciones reales de una forma holística, respetando la cultura y formas de los equipos, integrando los procesos con la gente, es decir, la base fundamental es el respeto. Es agotador no sentir estabilidad, tener esa sensación que no importa cuanto avances en algún momento alguien pretenderá derribar tu estructura. Románticamente se habla de comenzar una nueva vida, empezar de cero en una nueva ciudad incluso en otro país, con una nueva pareja, en una nueva casa en fin, cualquier cosa que suponga generar un cambio trascendental en la vida, pero eso no es del todo así, porque efectivamente se puede empezar algo nuevo con la experiencia que hemos adquirido, es esa experiencia la que nos impulsará a no cometer los mismos errores que nos hicieron ver la necesidad de cambiar, porque eso somos los seres humanos, personas con una historia personal y aprendizajes acumulados que nos ayudan a enfrentar nuevos desafíos, en términos realistas nadie puede volver a nacer, solo se puede cambiar la visión, modificar el pensamiento, pero destruir todo para comenzar a construir sobre la arena nos podría tomar toda una vida y el tiempo es finito. Cambia lo que haya que cambiar, transforma lo negativo en positivo, gestiona tus herramientas y potencialidades para obtener mejores resultados, pero no dinamites el puente entre la experiencia y las oportunidades para mejorar y crecer.

viernes, 9 de septiembre de 2022

El descanso ¿Cuál necesitas tú?

 

Todos los días tenemos una nueva oportunidad de aprender, en ese buscar que aprender me encontré con esta imagen en twitter, y la verdad me sorprendí, no sabía que existen siete (7) tipos de descanso,  generalemente decimos necesito un descanso, ajá pero de que tipo?

Me fui a google y hay bastante información, luego de leer algunas entendí que aunque el descanso en el sentido más amplio abarca todas variables, cada tipo debe trabajarse de forma individual, porque podría sucedernos que creemos que estamos descansando y al final quedamos con la sensación de que seguimos muy cansados y no entendemos porqué.

Identificar lo que nos agota nos ayudará a enfocarnos hacia el tipo de descanso que necesitamos, así me encontré con la página de Kellyservices.com.mx quién explica muy bien cada tipo de descanso y lo que debemos hacer para lograr buenos resultados.

Aquí les dejo el link para que lo lean:

https://blog.kellyservices.com.mx/candidatos/conoce-los-7-tipos-de-descanso-y-descubre-como-pueden-ayudarte:


Lo cierto es que esos pequeños momentos íntimos de reflexión o de no hacer nada debemos buscarlos, conectar con nosotros, con nuestros pensamientos, reencuadrar energeticamente cada día, para que podamos salir airosos un día más, entendiendo y aceptando que no somos robots y que el descanso es importante para tener una calidad de vida aceptable.

Así que identifica el área de tu humanidad que requiere descanso y desconéctate el tiempo que sea necesario de eso que genera fatiga y agotamiento.

jueves, 8 de septiembre de 2022

La vida es una autopista

 


Esta mañana cuando venía manejando hacía mi lugar de trabajo, en mi transitar por la autopista, logré conectar con el silencio lo cual no es algo que una mamá pueda hacer con mucha facilidad cuando tiene hijos pequeños, entonces, mientras conducía  observaba  el comportamiento del resto de los conductores y pensaba que la vida es eso, un camino con curvas y rectas, con gente que viene a tu alrededor haciendo la misma carrera que tu, unos van más rápido otros más lento, pero todos conducen hacía su objetivo.  

Muchas veces nos obstaculizan y otras por circunstancias propias o ajenas el obstáculo somos nosotros, esto va a depender del tráfico pero también de nuestra manera de manejar, en ese camino, nos encontraremos con gente que nos va pedir paso con respeto y otros que nos acosarán apróximandose peligrosamente solo para que nos quitemos como si pudieran pasarnos por encima. Así como en la vía en la vida son cosas con las que debemos aprender a lidiar y de nuestra actitud dependerá nuestro éxito o fracaso.

Debemos estar atentos, porque si nos distraemos podemos chocar, las decisiones que tomenos serán determinantes, la cautela con la que transitemos, entender que podemos correr riesgos pero pendiente de no afectar a los que están a nuestro alrededor, saber que todo eso forma parte de lo que debemos hacer para llegar seguros a nuestro destino que es vivir con plenitud.



miércoles, 7 de septiembre de 2022

Ante la indecisión actúa



Y se nos va la vida pensando sin tomar una decisión, queremos hacer algo y la inseguridad nos frena, inclusive a muchos nos paraliza la incertiumbre por saber lo que pueda suceder y terminamos estancados sin hacer nada.

Es importante analizar el escenario, porque saber donde estamos parados es necesario para sentir seguridad, aún así debemos ser conscientes de que avanzar es el único camino, tener dudas, creencias limitantes y miedo es natural.

Intentarlo en todos los casos va a ser la mejor decisión, lo peor que puede pasar es que no obtengamos los resultados deseados, pero no nos quedaremos con la duda de que hubiese pasado si hubiese hecho tal o cual cosa, que no hice por miedo a equivocarme.

Ya sabes adelante, ante la duda piensa ¿y si sí?.

martes, 6 de septiembre de 2022

La madurez emocional

 

Algunos humanos nos caracterizamos por ser complicados, unos más que otros, lo innegable es que en algún momento todos pasamos por crisis existenciales, crisis surgidas en muchos casos de la inconformidad, pues pasa que muchas veces queremos tanto algo hasta llegar al punto de anhelarlo con la vida y una vez que lo alcanzamos, nos damos cuenta de que lo estuvimos idealizando, eso sucede porque somos víctimas de las expectativas y las circunstancias. Por ejemplo, los niños cuando quieren un dulce, mientras más le dices que no, más lo quieren, algunos hasta con berrinche incluido no se quedan tranquilos hasta tenerlo, finalmente cuando lo obtienen de forma casi inmediata pierden el interés, porque ya no sienten la emoción, y es simple, ya no es un deseo, es algo alcanzable y materializado; muchas veces ocurre que el solo hecho de saber que algo está a nuestro alcance es suficiente para perder el interés, esa misma situación suele repetirse, pero con adultos como protagonistas y esto en muchos casos implica inmadurez emocional. Una persona emocionalmente inmadura es aquella que no empatiza con los sentimientos de los demás, porque no está preparado para entender las necesidades del otro y menos las suyas propias, y eso lo hace pensar que un capricho es un sentimiento más estable. Dicen que cada cabeza es un mundo, este dicho es tan real y vigente que lo que para nosotros es maravilloso para otro resulta ser un fastidio, muchas veces cuando somos emocionalmente inmaduros nos cuesta definirnos y podemos llegar a pensar que el momento propicio o la persona perfecta sería el resultado de combinar varios momentos o varias personas y temperamentos para obtener lo que realmente "creemos" perfecto o afín a nosotros, porque vivimos idealizando, comparando y enfocándonos en lo que nos falta y no en lo que tenemos. Los seres humanos somos amantes de los retos y los desafíos, por eso es comprensible que muchas veces nos sintamos atraídos por eso que creemos difícil de alcanzar. El secreto para vivir y disfrutar la vida es no comparar y aceptar a los otros tal y como son, la aceptación del otro es lo que nos centra y equilibra, no podemos seguir actuando como niños porque no lo somos, y las personas no son objetos que podemos usar para satisfacernos y luego excluirlas porque no eran lo que nos imaginamos. Las personas son seres valiosos con sentimientos que debemos respetar desde el principio, no podemos simplemente usarlos para cubrir vacíos, suplir carencias.



El consejo no pedido es : No hagas a los demás lo que no te gustaría te hagan a ti.