La tranquilidad no tiene precio

Cuándo nos acostumbramos a que la vida nos cueste, a vivir en alerta,  con angustia y de pronto esa realidad cambia debemos tomarnos el tiempo para procesarlo.

Eso sucede mucho cuándo uno emigra, o al menos cuando tiene la oportunidad de viajar y conocer otras culturas u otras formas de vivir la vida con normalidad y sin ir contracorriente.

Y no se trata de que todo sea fácil, o que sea un mundo de fantasía, porque los problemas van a existir, la necesidad de esforzarse para lograr vivir con tranquilidad, eso va a ser igual en todas partes, pero sin problemas agregados.

Puedes preocuparte por producir para vivir con comodidad, pero con la certeza de que va a ser así, y eso ya es una ganancia, porque la calidad de vida es primordial para vivir la vida con paz y sosiego, porqué todos los humanos merecemos tener tiempo para contemplar ña naturaleza, cuidar las flores sin preocuparnosaq por otras angustias.

Al final, cuando entiendes que es tener una vida de calidad, tienes más tiempo para fijarte en los detalles,que en medio de una vida estresante pasan desapercibidos.

Es en ese momento cuando una caminata al anochecer sin miedo cobra sentido, salir a pasear al perro se convierte en un buen plan, contemplar y cuidar las flores en tu ventana, o simplemente sentarte a conversar y a observas las estrellas, hacer planes, trabajar pero disfrutar mientras lo haces.

Eso es la vida, y deseo que todos puedan experimentar ese nivel de tranquilidad.

Lo que ha de ser pasa aunque no hagas nada

 

 

 

 Con cada cosa que me sucede me convenzo más, tanta energía malgastada en algo que solo por capricho deseaba y sencillamente no pasó porque no era ahí, no era el momento, solo era yo deseándolo.

¿Que pasó? me agoté, eso es lo que pasa cuando luchamos solos por algo.

Nos cansamos porque hacer eso eso equivale a cargar un peso muy grande nosotros solos, al principio tenemos ánimo, fuerza, ímpetu, esperanza, luego, al cabo de un tiempo nos vamos cansando hasta que lo soltamos.

Cuando lo hacemos es ahí que los otros notan la ausencia.

¿Tarde no? 

Sí me confieso,

Me reconozco un poco drástica e inclusive extremista, lo que no soy es injusta, ni falsa y menos hipócrita, suelo ser paciente y esperar, suelo dar el tiempo para que la energía se active, espero la reacción, y, solo desaparezco cuando no pasa nada, sí, me voy, así sin dar explicaciones,  en silencio y sin voltear.

Abandono cuando, al cabo de un tiempo me doy cuenta que en definitiva eso que tanto quería no era para mi y es allí cuando decido caminar en sentido contrario y avanzar.

Esa es mi forma de trascender las situaciones, necesito distancia para pensar y para sanar, necesito enfocarme en otras cosas diferentes, necesito tiempo para analizarme e incluso para aceptar y entender si cometí algún error, hacerlo de ese modo también me sirve para procesar los errores que cometieron los demás, y disculparlos sin mirar atrás, pienso que es la única forma posible de sanar sin resentimientos, los cuales no tengo ni permito que me afecten, solo me alejo de lo que me hiere hasta que la herida cicatriza y estoy lista para volver.

Ya aprendí que lo que va a ser, sucede sin tanto esfuerzo, fluye como el agua, sin que tu tengas que hacer nada para que pase...Cuando te suceda, ahí es.

 

Lo viene conviene

 

Este año 2024 ha sido maratónico en materia de emociones, apenas han transcurrido dos meses y siento como que han pasado demasiadas cosas en corto tiempo, tanto que parecen años 

El tiempo ha transcurrido lento para procesar ciertas cosas, pero también han sido muchas enseñanzas en 60 días.

Fue como que sí de pronto recuperé la vista y tuve la oportunidad de ver las cosas con claridad, entendí de golpe que cuando idealizas te equivocas y sí es mayor la decepción.

En definitiva siento que ha sido un año de decantación,  he logrado deslindarme de mucha gente que creía tan cercana pero que no me sumaba, más bien me cargaba de energías y emociones que me mantenían anclada.

Ha sido un inicio drástico porque alejó gente de mi sin estar preparada para afrontarlo.

Una vez más mis expectativas jugaron en mi contra, pero hoy tercer día del tercer mes pienso y siento que si así fue, es porque así debía pasar, porque fue lo mejor para mi.

Heme aquí, superándolo, si te pasa tu también puedes, por más nublado que veas el paisaje, por más  intrincado que sea el recorrido, toda pasa, y día tras día estarás recuperándote a ti.

No permitas que nada te distraiga, ni te distancie de tu objetivo, aunque estés triste, aunque creas que no tienes fuerza, aunque sientas que nadie cree en ti.

Mantén el enfoque en eso que anhelas y que si te lo propones puedes lograr.

No importa que tengas incertidumbre, sé que da miedo solo de pensar lo que hay detrás de la puerta, lo que sea que haya con inteligencia y enfoque lo puedes superar.

Acepta lo que te pasa, aprovecha el aprendizaje continuo

 Cada día de tu vida forma parte de tu escuela, debes aprender a procesar cada pequeña cosa que te pasa y lo más importante debes entender porqué te pasó y para que te sirve.

Más allá de la victimización debes ser capaz de hacer el análisis que te permita avanzar y tomar lo bueno de la situación para impulsarte y lo no tan bueno para prepararte mejor para la próxima, esa es la ecuación para no permanecer en círculos viciosos que lejos de ayudar estancan.

He estado algo alejada e intermitente de mi pasión porque se movieron mis estructuras, esas  que creía seguras,  mías.  He vivido mi proceso d de reflexión durante éstos días, confieso sin muchas ganas de escribir, sin los medios adecuados para hacerlo, y,  me di cuenta que perdí tiempo fortaleciendo las estructuras de alguien más y a esa persona  no le importó mucho dejarme sin las mías, es más, no titubeó en hacerlo.

Analizando el contexto a mucha gente le pasa,  ¿Quién no ha pasado toda una vida construyendo para otro? Cuidando a otro y al mismo tiempo descuidándose? Y no te sientas mal, eso sí  pasa y en cualquier tipo de relaciones de pareja, laborales, amistosas, familiares, los desequilibrios están ahí, y no digo que está mal cuidar de otro o trabajar circunstancialmente para otros siempre y cuando no no perdamos nosotros en el intento de quedar bien con los demás ...pocos valorarán esos intentos, muy pocos verán más allá de la pérdida de sus propios intereses. 

Pero Al final, eso es vivir, aprender y procesar lo que nos pasa, no anticiparnos, pero tampoco quedarnos paralizados, el tempo de cada quien es diferente, sí el tempo, ese el viaje de lo que nos pasa y lo que tarda en llegar de la mente al corazón, entenderlo y superarlo, por eso hoy elijo alejarme de quién no sabe o no supo valorarme... No es mi papel enseñar a nadie a ver lo que es invisible a los ojos. 

Mi rol es entender que valgo aunque otro no pueda verlo, y no, no es orgullo, no es ego, no es soberbia, es amor propio decidir sacar de nuestras vidas a esas personas que no supieron valorar el lugar que les dimos y todo lo que hicimos por ellos, no lo hagas ni por compromiso ni por agradecimiento, debes aprender a leer a las personas, ya una vez escribí sobre el poder de la intención, si yo hago algo por alguien solo para que esa persona se sienta comprometida a hacer algo por mi, no es bondad, es interes y deseo de someter al otro ante mi voluntad.

No lo permitas, en cuanto lo intuyas vete.. el tiempo que inviertes en alguien que no te valora es finito y no vuelve. 

Aprende a soltar.... Sí  Suelta,  libérate al principio te hundirás y tocarás fondo, luego lograrás emerger de la profundidad como una fuente, solo confía en ti.

¿Por qué es tan difícil valorar?

Con todo lo que me ha pasado últimamente he estado pensando mucho en eso.   

Me he repetido varias veces la misma pregunta. 

¿Por qué para algunas personas es tan difícil valorar lo que hacemos por ellos ?

La respuesta  recurrente es: 

Porque ellos ven a través de sus ojos, de sus creencias y merecimientos errados, tu podrías estar haciendo un gran sacrificio por alguien y la otra persona aún así no sería capaz de verlo o comprenderlo con profundidad, también  podría pensar que es algo normal y ordinario que otro también haría y no.. no es así.

Hay gente que aunque tu hagas demasiado, no moverían un dedo por ti.

Muchas personas se quedan en la superficie y no  ven lo que hay detras de cualquier acto de otra persona, les  resulta irrelevante, justo y por eso valorar los actos de amor se vuelve algo tan complejo.. Intentando ser empática me vuelvo  a preguntar ¿será que no son conscientes?, pero mi yo emocional me contesta que solo son egoístas.

Eso también puede pasar, una persona que antepone sus intereses sobre los tuyos es egoísta y por ende incapaz de ponerse en tus zapatos.

Básicamente es la causa del déficit, la persona da y no se siente valorado y el otro recibe porque cree que se lo merece.

Pienso que una de las cosas que los humanos,  debemos cultivar es la capacidad para valorar y entender cada pequeño gesto y lo que hay detrás, siempre recuerdo que en mi juventud mi novio  con el que luego me casé me acompañaba a diario a mi casa después  de la universidad, y luego se iba caminando por las noches a la suya, cosa que por años vi normal, pensaba que amaba caminar, hasta un día 15 años después que me dijo que se iba caminando porque por acompañarme  para dejarme segura en casa cada noche, se quedaba sin pasaje para volver, cosa que no supe y no valoré como debí hacerlo,  tal vez si él me hubiese contado no lo habría permitido, ya después de tanto tiempo no pude hacer nada, solo entender que no fui capaz de ver que lo que había detrás de cada caminata era un acto de amor.

Así sucede muchas veces, la gente no comprende la magnitud de lo que haces por ellos, y por eso no pueden apreciarlo mientras lo haces, a veces solo les queda recordarlo, porque mucha gente se cansa y se decepciona cuando actuamos así.

Definitivamente hay cosas que el dinero no puede comprar, la lealtad, la honestidad y el amor. 

Siempre recuerdo ese dicho famoso "Todo necio confunde valor con precio" hoy en mi realidad pienso que es verdad, por eso elegí alejarme de personas que no supieron el valor real de lo que hice por ellas.

 Hay otro dicho común que dice:

"La gente notará tus cambios pero no lo que te hizo cambiar."

Justo esas personas aprenderán a valorar lo que hiciste por ellos cuando dejes de hacerlo, y se den cuenta que las cosas no se hacían solas y que no eran tan fáciles como ellos imaginaban.. solo eras tu y tu amor haciendo las cosas para ellos y por su tranquilidad.

La verdad de las personas

 

Siempre he sido del tipo que confía y cree en las personas hasta que me demuestran la contrario.

Incluso muchas veces he sido la única que cree en alguien y confío aunque todos me digan, no lo hagas, que increíble que no puedas ver en realidad quién es la persona que  tienes al frente.

Vaya que he sido ingenua.

El tiempo les ha dado la razón a ellos y a mí me ha dejado con un vacío en el estómago y una decepción en el corazón.

No con esto les digo que dejen de creer en la gente, pero sí les digo hay que estar atentos a las señales, porque lo que sucede es que muchas veces decidimos ignorarlas por una fe ciega que nos limita la visión y la capacidad de análisis.

El amor  y el apoyo incondicional suenan bonito, hasta es romántico pensar que alguien estará contigo pase lo que pase, que una amistad prevalecerá por encima de todo, pero en el mundo real no es tan cierto, muchas personas hacen y actúan según sus objetivos y te apoyan si eso les resulta útil, no todos piensen, sienten y se comprometen como tú.

Una persona que te ama de verdad no es capaz de soltarte y menos de empujarte para que caigas al vacío,  si lo hace es porqué no te ama y solo te sostuvo mientras le servía para algo .

Hay que abrir bien los ojos y escuchar, muchas veces nos cegamos por un amor, por una amistad y le damos todo hasta lo que no tenemos para luego darnos cuenta que esa persona no haría lo mismo por nosotros .

Uno siempre quiere volver a donde siente paz

 

¿Cuántas veces te has sentido en un ambiente tóxico del que has querido salir corriendo?

Muchas veces será la respuesta, porque mira que gente tóxica abunda, ahora te has preguntado ¿Qué le transmites tú a las personas que te rodean?

Buena pregunta, analiza por un momento que haces tú, y que puede llegar a sentir la gente cuando está contigo.

¿Ansiedad, estrés, aburrimiento o paz, tranquilidad, amor, ternura, desesperación?

Este, es el análisis necesario que todos los seres humanos debemos hacernos, porque será la explicación al éxito o fracaso de nuestras relaciones.

Nadie, léase, nadie quiere estar con una persona negativa, quejumbrosa, críticona, iracunda, que solo sabe ver problemas en cada solución, ni siquiera otra persona con actitud similar porque será insostenible y la verdad podría terminar mal, todos hasta los más problemáticos buscan paz aunque no sepan darla.

Entonces ¿Cuál es el objetivo de esta reflexión? hacerte entender que debes ser refugio y no tormenta en la vida de los demás.

Conviértete en ese puerto seguro al que todos quieran llegar, no seas el motivo por el que una persona se desviaría de su camino solo por no saludarte, suena cruel ¿cierto? pero eso es preferible a coincidir con alguien que solo sabe sumar angustias y desazones a tu ya complicada vida.

A mi me ha pasado, que tratando de ser empática me quedo y luego de unos pocos minutos empiezo a asfixiarme con tanta queja y negatividad, y pienso, solo te quería saludar.

Porque les digo algo, vivimos en una sociedad hiperconectada que confunde y tergiversa los conceptos, ser empático no es ser débil y permitir que otros pisoteen tu autoestima con su toxicidad, no, ser empático es comprender que una persona así no sabe gestionar sus emociones y comprenderlo pero elegir seguir tu camino porque no eres quién lo va a enseñar.

¿Cómo lo logras? con buena actitud, con una sonrisa, con una forma empática y amable de tratar a los demás. No cuesta mucho y te dará muy buenos resultados.

Tampoco se trata de que te conviertas en una muestra ambulante de falsa felicidad, no, eso no es real, solo te pido que hagas todo lo que puedas para que el paso de la gente por tu vida sea una experiencia digna de repetirse una y otra vez, y tengas la autoestima suficiente para alejarte tú cuando sea necesario.