Todos los adultos fuimos niños, y todos los hechos lamentables que son realizados por adultos en contra de niños son comportamientos que tuvieron su origen en la infancia de esos adultos, es decir es un tema de los padres de antes y los padres de ahora.
En estos días he estado leyendo mucho sobre eso, a propósito de tantos hechos que tienen a niños como víctimas y en instagram me conseguí con una publicación de @lifevibes.terapias que afirma que los patrones limitantes se forman en la mente subconciente entre los 0 y los 9 años.
Según la publicación los factores que más afectan a los niños en sus primeros años son:
-La violencia física y psicológica
-La falta de Amor
-El no sentir la piel de mamá y papá
-El perfeccionismo
-La frialdad
-La rigidez
-El Chantaje
-La manipulación
-El trato diferente entre hermanos
-El desprecio
-El abandono
-Las promesas incumplidas
A las anteriores le agregaría violencia sexual que es lo que más se repite actualmente, y es que un niño abusado y no tratado psicologicamente será un adulto abusador en potencia, por eso es importante conocer los antecedentes familiares de las personas con las que nos invulucramos, y si es un misterio al menos debemos mantenernos atentos a su comportamiento y no descuidar a nuestros niños en ningún momento
La publicaciòn continúa afirmando que los niños necesitan de sus padres para crear su ideantidad, el aprenderá de lo que vea, escuche, mire, toque.
Según @lifevibes.terapias Un niño que crece en medio de la disfuncionalidad familiar se convierte en un adulto que:
-No acepta perder
-No se adapta a los cambios
-Sufre Extremos apego o desapego
-Se siente insuficiente
-No se siente merecedor
-Justifica a otros cuando comenten abusos.
En fín, los niños sí son unas esponjitas, ellos reciben todo del entorno y de nosotros, por eso debemos ser muy cuidadosos y tratarlos como una reliquia de cristal, porque de niños con mentes emocionalmente sanas dependerá el futuro de la sociedad.
Es extraña la sensación de sentir que algo cambia dentro de ti, muchas veces funciona como ese click de encendido y apagado que te muestra el nuevo escenario en medio de la oscuridad.
Tantas veces he escuchado que madurar es mirar atrás y ver que esos cambios fueron necesarios para evolucionar, sin arrepentimientos, ni reproches, sin embargo es necesario un punto de inflexión para aceptarlos.
En ocasiones las cosas no se dan como queremos, es difícil no etiquetar cuando eso sucede, es un verdadero desafío desprenderse de las ataduras y los prejuicios porque no hemos aprendido simplemente a vivir y disfrutar el momento, nos encademos a las expectativas y el no recibir lo que imaginamos nos genera sufrimiento.
Es por ello que nos decepcionamos y no por las acciones de los demás, pues lo que sentimos es entera responsabilidad de nosotros, es un poco diferente cuando de esos hechos se generan consecuencias, algunas trascienden otras no.
El punto es saber hasta donde podemos llegar y cuanto estamos dispuestos a tolerar, de modo que esos cambios no nos tomen por sorpresa.
La sensación de vacío es una de las peores emociones que un ser humano puede sentir, y no se trata de estar solo, pues suele suceder inclusive cuando estamos rodeados de mucha gente.
Experimentar el vacío significa, incapacidad para sentirse pleno, y cuando caemos en eso debemos revisarnos para entender la causa.
Cuando no hemos logrado alcanzar una estabilidad interior, cuando no nos sentimos a gusto, cuando no logramos establecer una conexión real, cuando no encontramos la paz con alguien o cuando estamos solos, nos sentimos vacíos porque nada de lo que hacemos nos da satisfacción.
Esa horrenda sensación, porque sé muy bien lo que es y como se siente es sintoma de algo más, por eso el análisis introspectivo y reflexivo es necesario para entender que lo genera.
Inclusive, es posible sentirse vacío estando en pareja, pienso que es un tema íntimo que debemos trabajar, primero escudriñar muy dentro de nosotros porque cuando nos sentimos vacíos nos encontramos en disfuncionalidad y desequilibrio, y es allí cuando la situación nos hace vulnerables.
Lo que sí no podemos hacer ni permitir que nos hagan es convertirnos en el parque de diversiones de alguién más porque necesitamos llenar esos vacíos u otros necesitan llenar los suyos, por el sencillo hecho de que las personas no son platos desechables que se usan y se tiran a la basura.
Para evitar caer en eso lo importante es RECONOCER que algo no está bien, ese es el punto de partida y luego analizar los porqué, solo así podremos trabajar en función de solucionarlo, debemos enfocarnos en nosotros, porque es nuestra responsabilidad no de los que nos rodean.
Distraernos en lo que nos apasiona, realizar actividades diferentes que nos generen plenitud, y sobre todo ACEPTAR, ya que muchos de los conflictos emocionales nacen del no aceptar que todo es un ciclo y que muchas veces insistimos en permanecer en lugares o con personas con las que ya internamente no deseamos estar.
En días recientes escuchando en YouTube a una psicóloga que reflexionaba sobre lo que representan las personas para nosotros según la circunstancia en la que nos encontremos, y como debido a nuestras emociones y falta de gestión le otorgamos poderes o responsabilidades que no tienen, vi la ocasión para escribir una reflexión al respecto.
Esto porque indudablemente, una vez más las emociones siguen haciendo de las suyas, y para corregirlo considero que la inteligencia emocional debería ser una asignatura obligatoria desde la educación inicial, pues la gestión emocional influye en todo lo que hacemos o dejamos de hacer y su mala gestión deja secuelas en nosotros.
Es así como partiendo del Análisis de la Psicóloga nos podemos encontrar con personas que según como estemos emocionalmente pueden convertirse en salvavidas o en complemento, brevemente, según lo que ellá explicó les definiré cada una, acotando que somos nosotros quienes le otorgamos esa característica, pues inclusive la misma persona podría estar en una u otra posición dependiendo del momento en el que los involucremos en nuestra vida.
Entonces, una persona se convierte en salvavidas cuando nos conectamos desde la carencia y con un estado emocional de creciente vulnerabilidad, por lo que quien sea que llegue a nuestra vida, será nuestro salvador, esa persona que nos saca del hueco, y que por ende convertiremos en un muro de contención generando un apego ansioso que llenará de toxicidad la relación.
Por su parte la persona complemento será aquella que aparecerá para ayudarnos a crecer sin convertirse en muleta, y para que ello sea posible es necesario que nos mantengamos emocionalmente estables y conscientes de que los únicos responsables de nuestras emociones y lo que nos ocurre somos nosotros mismos, y que nadie más debe darnos felicidad y estabilidad.
En conclusión, lo importante es entender que somos los artífices de nuesta felicidad, las personas pueden venir a apoyarnos en un momento determinado, no obstante, no son nuestro muro de los lamentos, tampoco nuestro buzón de quejas y menos nuestra andadera, teniendo, claro eso, podremos construir relaciones más saludables, que es el objetivo.
La ciencia apunta a que a lo largo de nuestra vida nos convertimos en aquello que vivimos los primeros años de infancia, y, que en lo adelante con solo saber esa pequeña parte es muy fácil predecir el resto, ya que los adultos somos la suma de nuestras vivencias y nuestro comportamiento está marcado por ellas. De hecho hay quienes afirman que ser predecible es bueno. Les dejo un link por si les interesa leerlo: https://cepymenews.es/predecible-estupendo-segun-la-ciencia/ .
Somos un mapa para la tecnología? Sí
Lo que hacemos, decimos, colocamos en los motores de búsqueda, compartimos, e inclusive nuestras conversaciones hablan de nosotros y nuestras emociones.
La tecnología por su parte ha sabido sacar provecho de eso, ya nos resulta familiar que incluso aquello que no comunicamos nos aparece de la nada en nuestras RRSS casi de inmediato, incluso la comunicación no verbal con nuestro móvil a las grandes corporaciones le está hablando de nosotros.
Para algunos podría resultar increíble o poco probable, sobre todo para los más escépticos, pero solo se necesita un gesto de tristeza mirando una foto, o, el tiempo que duramos frente a una publicación en específico para que los laboratorios de tecnología sepan lo que pensamos y no es porque lo adivinen, es porque todo lo que hacemos en internet deja trazas y hasta nuestras búsquedas en google, conversaciones, y emociones digitales (la musica que colocamos a las stories, las fotos, los likes) les dice a ellos lo que nosotros callamos.
Entonces, más allá de que ser predecible sea bueno o malo, el punto es que hoy en día, como todos somos adictos a la tecnología nos volvemos más predecibles de lo que deberíamos ser, hasta el punto que con las RRSS nos manipulan y nos distraen para que NO nos ocupemos de lo que es realmente importante.
Las tendencias existen para mostrarnos de que está hablando la gente, muchas veces me sorprendo de los temas que llegan al top, y me cuesta comprender como hay tanta gente al mismo tiempo enfocado en temas tan triviales, pero sucede y más de lo que pensamos, porque incluso al revisar demograficamente es fácil predecir el tema del conversación de la mayoría.
En cuanto a la pregunta que usé como título, para mí la respuesta es SÍ y más allá de si es bueno o no, pienso que somos más predecibles de lo que pensamos, y, que en la medida que nos hacemos más dependientes de un dispositivo electrónico más predecibles somos.
Muchos por el ego podríamos pensar que somos más especiales que otros, pero al salir de la cápsula talvez no lo seamos tanto, incluso hay gente más parecida a nosotros de lo que imaginamos.
Obviamente desde una perspectiva más profunda, ser demasiado impredecible o preterder serlo podría ponernos frente a una situación de incertidumbre total, al no saber que podemos esperar de alguién; entonces, en ese sentido específico prefiero ser predecible, sin embargo, me refiero puntualmente a que el hecho de ser predecible está siendo utilizado en nuestra contra, porque no estamos dejando nada a la imaginación y el costo de tener acceso a un mundo tecnológico tan amplio es precisamente la causa, ya que que le colocamos en bandeja de plata toda nuesta información, incluso aquella que no compartimos con nadie.
Es por ello que en las advertencias de muchas apps nos dicen en las condiciones y términos que requieren acceso al micrófono y la cámara, les ha pasado? a mí sí, y es justamente por eso, porque las grandes corporaciones están compartiendo nuestra información más privada; si tienen dudas, les recomiendo en Netflix un documental llamado "El dilema de las Redes Sociales" allí los expertos en tecnología de Silicon Valley hacen sonar la alarma sobre el peligroso impacto de las redes sociales en un intento de manipular e influir.
En éste documental, dirigido por Jeff Orlowski, se muestra la realidad sobre cómo las redes sociales son capaces de interferir en nuestros comportamientos, y a su vez como estas afectan a nuestra forma de actuar, e incluso, de sentir. Especialmente en el caso de los más jóvenes.
Entonces, una vez más cierro con: Debemos estar más atentos, google, facebook e instagram, Tiktok y el resto lo sabe todo porque se alimenta de nuestra información y somos nosotros mismos quienes la suministramos.
