Tengo algunos meses enganchada con unos videos sobre estoicismo que me han servido de mucho en este proceso de sanar y evolucionar para trascender ciertas experiencias que he vivido.
Uno llegó a mi por casualidad, y todo lo que escuché resonó conmigo, y así como el efecto de Badher Meinhof empecé a toparme con el Estoicismo por todas partes.
Es interesante escuchar cada cosa desde un análisis realista de la vida, sin romantizar lo que nos pasa y entendiendo que el exceso de positivismo puede llegar a ser tóxico.
Me gusta tomar lo mejor de cada postura, conmigo resuena la flexibilidad y la complementariedad, así que podría decir que soy ecléctica, prefiero tomar varias partes de algo para formar un universo lo más coherente posible que apegarme a una sola idea o filosofía que me encasille.
Aquí les voy a compartir las 12 frases estóicas que más me han hecho reflexionar sobre como llevamos la vida y que hacemos con eso que nos pasa.
En definitiva, merece totalmente la pena desempolvar los libros de filosofía y estudiar el pensamiento de 3 grandes del estoicismo Epicteto, Séneca y Marco Aurelio porque lo bueno del Estoicismo no tiene desperdicio.
El estoicismo se centra en la búsqueda de la felicidad y la virtud, a través del dominio de las emociones y la aceptación, sin que ello implique conformarse, ya que solo puedes cambiar lo que aceptas que existe. (Google)
Pero lo mejor es ir a la fuente y no consumir contenido tergiversado, ya que todo es una interpretación personal y no queremos andar por ahí repitiendo solo opiniones equivocadas.
- La rabia es la prisión del débil y el estóico es libre.
- Elijo la calma sobre el caos, la virtud sobre la reacción.
- La memoria humana no es un depósito de hechos, es un archivo de emociones.
- Nadie puede herirte sin tu consentimiento, no es lo que te sucede sino como lo interpretas.
- Las palabras de otros no tienen poder hasta que tú se lo das.
- El mundo exterior no te pertenece.
- El enojo es una forma de esclavitud emocional.
- Cada persona actúa según su nivel de conciencia.
- Tu valor se define en como te ves tú.
- El que domina su caracter domina el mundo, la verdadera grandeza es interior.
- Ser disciplinado no es una carga sino una forma de libertad.
- Si cada día vives con propósito te agradecerás haber vivido con intención.
